Senam

Senam

Senam merupakan salah satu ekstrakurikuler yang bertujuan menjaga kebugaran tubuh dan meningkatkan kelincahan santri.

Kegiatan ini mencakup berbagai jenis senam, seperti senam aerobik, senam kebugaran jasmani, serta gerakan peregangan yang membantu meningkatkan fleksibilitas tubuh.

Latihan senam dilakukan secara rutin, terutama di pagi hari, untuk memberikan energi positif sebelum santri menjalani aktivitas harian mereka.

Selain itu, senam juga melatih koordinasi tubuh, keseimbangan, serta meningkatkan daya tahan fisik. Dengan mengikuti senam, santri menjadi lebih bugar, sehat, dan aktif dalam menjalani keseharian di pesantren, sehingga lebih siap dalam belajar dan beribadah dengan optimal.

Kontak Cepat

Asslamualaikum, Ahlan wa sahlan, ada yang bisa kami bantu?